筋トレ・健康管理– category –

こんにちは、ジョーです。今日は、僕がなぜ筋トレを始めたのか？ そして、それによって【人生がどう変わったのか？】を本音で書いてみます。 「痩せたい」「モテたい」「自信をつけたい」きっかけは単純でも、筋トレは想像以上に僕の人生を変えてくれまし...